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다양한 차의 종류와 각 차의 특징에 대해 알아보세요. 전세계적으로 애용되는 기호음료인 다양한 차(茶)는 오랜시간 동안 사랑을 받아오고 있습니다. 미국에서는 커피의 인기가 가장좋지만, 몸에 좋고 건강 혜택이 높은 차에대한 인식도 매우 높습니다. 차에대한 관심이 높아지면서 차에대한 판매량이 급증하고 있습니다. 하지만 차의 종류가 너무 다양해 선택하기 어려울때가 있습니다. 또는 그린티나 레몬티 등 익숙한 차만 마시게 되는 경우가 있습니다. eVitamins의 판매율이 높은 차를 선별하여 각 차의 특징과 효과에 대해 소개해 드리겠습니다. 효능 각종 티는 각각의 허브가 갖고있는 효능은 그대로 함유하고 있습니다. 카페인이 적은 음료를 원할경우에도 차를 선택하는 것이 도움이 됩니다. 또한 연구에 따르면 허브의 종류에..
다이어트계의 스테디 셀러로 통하는 "머슬테크의 하드록시컷 구미"는 거부감 없이 편안하게 씹어서 먹을 수 있어 인기가 많은 제품 중 하나입니다. 간편하고 먹기 편한 과일맛 구미부작용 없는 과일맛 다이어트 보조식품카페인에 민감한 분들께 추천해 드립니다. 하이드록시컷 구미는 올리브 추출물과 민트, 고지베리 추출물과 블루베리 그리고 빌베리 추출물 등을 주 재료로 하는 다이어트 보조식품으로 몸에 무리를 주지않는 것이 가장 큰 장점인 제품입니다. 특시 체지방 분해 속도가 뛰어나 다이어트 효과가 좋으며, 여성을 위한 다이어트 보조식품으로 꾸준히 인기가 높은 구미형태의 다이어트 식품입니다. 섭취방법- 아침식사 30분전 2개를 씹어서 섭취- 점심식사 30분전 2개를 씹어서 섭취- 섭취 후 30분간 물과 음식을 피하는것이..
다이어트 보조제 그린티팻버너 인기 다이어트 보조식품 그린티팻버너는 천연 녹차 추출물로, 묵은 체지방을 집중 공략하는 액상타입의 소프트젤 입니다. 몸의 흡수율이 빠르며 칼로리 연소 극대화로 체지방분해 및 에너지 부스트 효과가 있습니다. 단, 카페인의 함유량이 높아 저녁시간 섭취하는것은 좋지 않습니다. http://kr.evitamins.com/green-tea-fat-burner-applied-nutrition-4980 그린티팻버너는 식욕억제의 효과보다는 체지방분해 효과가 뛰어난 제품으로 단시간 다이어트 효과를 원하는 분들께 권해드립니다. 천연 녹차 추출물 액상 소프트젤로 빠른 흡수 칼로리연소 극대화 성분 함유 체지방분해 및 에너지 부스트 천연 카페인 뛰어난 체지방 분해효과 많은 분들이 공복에 드..
정제된 흰설탕을 사용하고 계셨다면, 오가닉 코코넛슈가에 대해 알아보세요. 가장 중독성이 강한 식품중 하나인 흰설탕은 베이킹을 비롯한 소스와 여러 음식에 사용되는 재료입니다. 적당량을 사용하여 음식의 맛을 올리는 재료로 사용하기엔 좋지만 지나친 섭취는 건강을 해치는 원인을 제공하기도 하기때문에 꼭 신경써서 섭취해야합니다. 최근 건강한 먹거리, 건강한 밥상을 위해 이러한 정제된 흰설탕을 대체할 수 있는 코코넛슈가에 대한 인기가 높아지고있는 코코넛슈가에 대해 알아보세요. 코코넛설탕 코코넛설탕은 밝은 갈색, 캬라멜 같은 색상으로 코코넛 야자수의 수액 추출물을 정제하여 만듭니다. 이과정에서 일반 설탕과 달리 코코넛설탕에는 각종 아미노산과 글루타민의 함유량이 풍부하며 미네랄이 풍부해 탄수화물, 지방, 단백질의 대사..
체중감량을 위한 운동과 다이어트의 목표는 흔히 새해 첫날, 또는 여름이 오기전 급하게 정하고, 무리한 다이어트를 하는 경우가 많이 있습니다. 12월은 한해를 마무리하면서 연초에 세운 목표를 돌아보기도하고 스스로 반성을 하는 시간이기도 합니다. 매년 올해의 목표에 꼭 들어가는 5가지 항목 중 하나인 다이어트!!! 만약 목표를 실천하지 못했다면, 12월 지금부터 시작하세요. 왜!!! 다이어트를 실행하기에 오늘이 내 인생에서 가장 젊은 날이니까 말이죠. Reason No.1 : 과식은 금물!! 연말의 잦은 모임은 과식의 원인이 될 수 있습니다. 지나친 과식은 체중을 증가시키고, 건강을 헤치는 요인이 되기도 합니다. 다이어트 목표를 세우고 간단한 운동을 진행한다면 과식으로 인한 몸에대한 미안함이 줄어들 수 있을..
연말연시 약속이 많아지는 시기에는 지나친 음식섭취 또는 음주로 인해 건강을 헤치는 경우가 많이 있습니다. 가정에서 만큼은 건강을 지키기위한 식단으로 준비해주세요. 연말연시 가족 친지들의 모임이 잦아지면서 집에서 음식을 준비하는 시간이 길어집니다. 요즘은 쿡방, 먹방이 유행하는 만큼 요리하는 남자분들도 많이 늘어나고 있기도 합니다. 하지만 건강을 고려하지않고 맛만 따라잡으려 한다면 살이 찌는것은 물론 건강이 나빠질 수 있으므로 신경써서 음식을 준비하는 것이 중요합니다. 연말연시 무너지는 다이어트의 계획과 운동효과를 유지하기위한 음식준비의 팁에 대해 알아보세요. 1. 통밀가루 - 하얀 밀가루 대신 통밀가루를 사용합니다. 섬유질이 풍부한 통밀가루는 신진대사를 촉진시켜 주는데 도움을 줍니다. 2. 코코넛오일 -..
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