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멜라토닌은 수면의 질을 향상시키고, 불면증을 개선하는데 도움을 줍니다. 
또한 항산화제로 스트레스로 인한 세포손상을 방지하는 효과가 있습니다. 
수면장애 개선을 위한 멜라토닌의 안전한 섭취방법에 대해 알아보세요. 

eVitamins의 닥터 Matt이 이야기하는 멜라토닌, 3분 투자로 건강을 지킬 수 있습니다. ^^




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